舞蹈室内，舞蹈老师用了几个动作，又开音乐旋律节奏来看步凡的身体律动感，在唱歌方面没有得到的好消息，在这边得到了。
舞蹈老师在投影仪上播放了南韩国一个很火的跳舞视频：“不是让你学他，是他跳舞的这种律动感觉，将好身材跟舞蹈结合起来，在跳舞过程中设计一些展示身材的动作，将力量与舞蹈结合在一起。”
舞蹈老师这话很明显了，认可了步凡的天赋，也认可了他整个跳舞的感觉，这让蓝心凌非常高兴，除了训练之外，练习舞蹈和一定程度练习唱歌，都将成为步凡接下来所有工作之外必须在休息时间挤出来的学习时间。
围绕着步凡，橙子娱乐专门设计了一整套的策划方案。
这套方案没有太特别的地方，是很多娱乐公司都有的流程，但对于步凡而言，他的价值在这家公司得到了体现，之前突然之间被闲置的状况肯定是不会发生，就连橙子娱乐新挖过来的许多演员，目前在公司资源分配方面，也要远远不如步凡，不管未来怎样，当下步凡是证明了自己的，在网上的粉丝会虽说没有太大的凝聚力，可也在很短时间内聚集了十几万人。
忙碌到每天沾枕头就睡着的生活开始了，目前没有剧本没有角色，蓝心凌觉得现目前适合步凡的需要一些大项目来支持，但是大项目又可遇不可求，每次出现竞争总是异常激烈。
几条腿同时走路，围绕着步凡，橙子娱乐公司整体开启了战略层面的布局，可以说目前整个公司，不管是以前签约的艺人还是新签约的新导演新艺人，除了挖掘过来的几个一线大牌之外，步凡是唯一一个新生代进入到公司战略层面的艺人。
加盟新公司的好处就在于此，弱势是资源不够，好处则是你只要出头必然会得到公司的倾力力捧。
新家很漂亮，很舒适，但在步凡这里则没有特殊的认知，他还没有在这里停留过一个晚上，跟着健身教练和营养师，在公司内的健身房内，量身打造了一整套的训练方案。
针对步凡现在的身体状况，又跟香江方面的教练进行视频会议，打造核心力量，让身体不要壮起来。
保持现在的身型同时还要让力量起来，既然走这样一个风格，不能是花花架子，可以演戏的时候穿上衣服演一个翩翩公子哥，这样的身型不耽误，但在现实生活中，让步凡呈现给观众和所有喜爱他的人一个让大家为之亢奋的形象。
怎么练？
在工作忙的时候怎么保持？
吃什么？
如果步凡是一个可以拥有大量稳定时间的受训者，还不用这么麻烦，麻烦在于他的忙碌会打断持续训练，而这恰恰也是健身最大的天敌。
对此步凡自己都不担心，真要训练起来，一次模拟场景能够提供的时间，会补足他因为工作忙碌而缺少的训练量，这一点他不担心。
凌晨的影城，并没有因为时间的缘故而安静下来，这里的繁华热闹延续着，这里不仅是影城，还是华夏的娱乐之都，在这里你可以享受到所有能够享受到的东西。
完成了所有的训练计划设定，步凡才从公司出来，前往影城机场飞往香江，一路上他是好奇心满溢的想要与蓝心凌聊一聊关于综艺节目的事情。
结果一路上都在忙工作，直到登机最后空乘人员提醒，她才将两部手机调整到飞行模式，到这时候也还没有休息，拿着手里的文件看着，皱着眉头深思每一个环节。
一行人只给步凡购买了商务舱，三个多小时的飞行，戴上耳机听歌，闭上眼睛假寐，困了便小憩。
听歌是公司的安排，他中规中矩的嗓音和普通人KTV水准的唱歌水平，没什么特点，公司让他自己去挑选喜欢的歌曲风格，总要是喜欢才能够投入演唱的情感，才能增加歌曲渲染力。
“从现在开始，你每一分钟的努力，决定了你未来能够达到怎样的高度。”
在机场，步凡都没有随意装束，每天蹲守在影城机场的媒体和自媒体、网络主播、粉丝一堆堆，哪怕是凌晨一点多，步凡依旧一路被十几个人跟拍。
“当你成为明星的那一刻起，很多东西就不再属于你了。”
这些话步凡记不清到底是谁说的，但他知道都是前辈总结出来的金玉良言，你能得到聚光灯下的光鲜亮丽，就必须承受午夜梦回时加倍的努力。
当普通人进入梦乡休息的时候，你必须压缩自己的睡眠时间，完成横跨千里的路程。
三个多小时，吃点东西，看一部一百二十分钟的电影，发发呆听听歌很快就过去了，但在凌晨的时间，你刚刚适应了飞机的飞行，刚进入沉睡便不得不睁开眼，凌晨五点，飞机要降落了，步凡喝了一口水，调整着沉重的眼皮和昏昏欲睡的状态，身体表面分泌的油脂物让身体非常的不舒服，眼皮干涩，面部皮肤油腻，头发也有些凌乱。
帽子、口罩、墨镜，三大武器，凌晨时分墨镜也显得没什么用，男艺人也不需要太过在意眼部，不似女艺人，眼睛的妆容要是没有很完整，那即便是黑天一样要戴着墨镜来进行遮掩。
好在，这个时间段的香江机场还是比较安静，步凡顺利的上车前往酒店，车内的气氛很压抑，大家都很困，蓝心凌和韩小果确认了一下行程，带着歉意的冲着步凡笑了笑：“很抱歉，你最多只有三个小时的睡觉时间，中午有活动，你需要在十点左右起来造型。”
到了酒店，身上油腻腻不舒服，冲了个澡步凡反倒精神了，强迫自己躺下来，翻来覆去还睡不着了，好不容易睡着了，就感觉自己好似只是闭了个眼，耳边便传来了细仔的呼唤声音。
意识回复，睁开眼睛无比的干涩，面对着苗苗的呼唤，步凡足足迟滞反应三秒钟，才意识到自己在哪里，接下来要做什么。
捂着额头，揉了揉太阳穴，坐起身子，步凡示意苗苗自己知道了。
睡得正香被叫起来，那滋味别提多难受了，真恨不得向后重新倒下去，有那么一瞬间，步凡甚至冒出来爱谁谁我就是要睡觉的念头。
攥紧拳头，猛的睁大眼睛，步凡以自己的方式强迫自己精神起来，他鼓励自己的方式其实很简单。
“横漂三年，你曾在网络上电视中去羡慕的那些明星演员，如今你有了跟他们站在一起的机会，累点算什么，还想回去继续当群演吗？还想在片场一天一句台词都得不到吗？还想做一个看客吗？”
九成九的人都不可能坚定一个信念就始终不曾动摇，都需要不断的通过自身或是外界进行鼓励，坚定信念，让自己可以重燃奋斗努力的决心和源动力。
洗脸的时候看着镜子里的自己，眼中浮现着红血丝，倦意始终挂在脸上，即便冲了个澡，感觉精神了许多，但那股倦意依旧非常的浓郁。
蓝心凌起来了，韩小果起来了，苗苗也起来了。
看到她们，步凡突然觉得自己似乎没有什么是不能坚持的，虽说她们不需要像是自己一样随时保持专注去面对活动，可他们得到的也没有自己多，付出的却并不比自己少。
每个人都在为自己的目标奋斗，困难可能会有，但是渡过去不就好了吗？
不成功的事件中终会有一个原因，那便是努力不够。
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