洛阳卷(上) 第112章 凌晨四点钟

    在使用天赋之前,史辛决定先感觉一下难度。他祭出天子剑和善恶盾,拿在手上随意挥舞,红和黑两种亮光相互辉映,绚丽无比。

    史辛闭着眼睛,心内逐渐平静下来。在他睁开眼睛的一瞬间,左手善恶盾往上一抬,右手天子剑往下一划,正是天罡剑盾术的起手式,接下来就是第一招。

    范鹰凝神观看,这第一招太重要了,也许决定了史辛是否合适修炼这门外功。

    起手式之后的第一招,原本是剑尖往斜左上方挑起,盾牌往斜右下方砸下,剑盾刚好在身前交叉而过,剑搭在盾面上。

    虽然史辛已经有了心理准备,但出招的时候突然脑袋一片混乱,剑术和盾术相互纠缠在一起,一时竟然分不清哪招是剑术,哪招是盾术。

    史辛内心的混乱,让他无所适从。他手软脚软,天子剑和善恶盾划出的轨迹更是弯弯斜斜,哪有半点天罡剑盾大法的神韵。

    一招打完,史辛红着老脸,放下天子剑和善恶盾,讪讪笑道:“哎呀……果然没那么简单呢。”

    范鹰笑着鼓励他,“没事,再来一次,这次调整好心态。”

    史辛闭着眼睛,从新调息。不一会儿,修炼绝招时那种熟悉的感觉再次出现。

    神识适时地提示:“你准备修炼一种新的外功招式,专属天赋“清心寡欲”发动。”

    史辛的灵台一片空明,天子剑和善恶盾再次发出。他并没有可以去想如何出招,但剑法和盾法却形象地,一招一式地出现在他脑海当中,就像深印在脑海里的记忆,只需一个意念就会自动跑出来一样。

    “这是第一招……第二招。太了不起了,已经三招了……他还是人吗,第一次就可以发出五招……”范鹰瞪大了眼睛,不敢相信眼前的事实。

    五招打完,史辛没有停下的意思,他要把这五招练熟,做到随心而发。小半个时辰之后,史辛果然做到了。

    帐篷里,天子剑和善恶盾时而交叉而过,时而各自出击,攻防兼备。善恶盾化为一团黑气,把周身防得密不透风。同时,那一抹危险的红色始终如毒蛇般到处摆动,黑气中突然刺出一剑,让人防不胜防。

    “范大哥,我们继续往下练吧!”史辛轻轻透了口气,迎着范鹰不敢相信的眼神说道。

    “真是走运,清心寡欲天赋竟然还有这样的用途,果然是居家旅行,修炼武功必备。不枉我在李儒的百花谷受了那么多苦。”史辛喜滋滋地想道。

    范鹰经过短暂的惊讶,也恢复了平静,将整套的剑术和盾术教给了史辛。当史辛能一招不错地使将出来的时候,已经到了亥时。这期间,两人把晚饭端进帐篷,还洗了个澡。

    学会了天罡剑法和天罡盾法,史辛打算用天眼通看看这两项外功加什么属性,却什么也看不到。此时听到神识提示道:“天罡剑盾大法为整套绝学,等你开始内功天罡大法,绝学才会有属性加成。”

    “原来是这样……”史辛点了点头,对天罡大法就更加渴求了。

    范鹰听到整个军营已经静了下来,有些士兵甚至响起了鼻鼾声。他打个哈欠,“好了,外功我全都教给你了,现在大概就剩下如何把招式练熟。这不是一蹴而就的,虽然你学得很快,但是我还是建议你稳扎稳打,好好理解招式里面蕴含的精髓。至于内功,就要靠你自己以后的表现争取了。我再提醒你一句,内功是整套绝学的最核心部分,对剑盾术都有很大提升。努力吧!”

    史辛感激地点了点头,“范大哥,多谢你今天授艺,我不会辜负你的期望。”

    范鹰又打个哈欠,朝史辛摆了摆手,“进了营的都是兄弟,不说客套话。早点休息吧,明天就要进行特别军训了。”

    范鹰之前就解释过特别军训的流程。

    卯时前半个时辰起床,也就是后世凌晨四点钟的时候。此时除了陷阵营外的所有士兵都在酣睡当中。

    士兵们经过简单的洗漱,喝一口温水,并把水壶随身带着,进行第一项训练。

    特别军训第一项:绕洛阳城跑两圈,必须要在一个小时内完成。史辛算过,古洛阳城面积大概在三十六平方公里左右。那么洛阳城周长就是二十四公里,两圈就是四十八公里。这跟后世的马拉松长度差不多。马拉松记录保持者是两个小时左右,要在一个小时完成,对身体和精神都是极大的考验。幸好陷阵营的士兵都是三等以上的脉师,身体素质更是一流,这一项训练一般都能坚持下来。

    在第一项完成之后,士兵们经过短暂休息,开始吃早饭。这时不需抢食,而且早餐非常丰盛。

    卯时后的半个小时,也就是凌晨六点钟的时候,进行第二项训练。

    特别军训第二项:士兵们身上挂着沙袋,铁球之类的辅助器材,进行为时半个时辰的负重站马步桩。陷阵营的战斗方式,决定了他们要绝对保证下盘够稳,因此他们对下半身的力量要求非常高,而战马步桩就是一种极好的锻炼方法。在后世对站惯了马步桩的高手来说,两个小时也能坚持下去。但在负重极大的情况下,就是另外一种情况了。站马步桩不止加强腰腿力量,对内功的修炼也有很大好处。练习的时候,气沉丹田,真气不需主动唤出就会自动运转。当然,如果此时主动地用内功心法加以引导,会得到事半功倍的作用。

    史辛分析过,第一二项特训属于有氧运动和无氧运动的结合,兼顾内功修炼。这两项是为了加强士兵的耐力,同时大大提高心肺功能。

    特别军训第三项:陷阵营特制训练器械的应用。如果说第一二项是有氧和无氧混合训练的话,那么第三项就是纯粹的无氧力量训练。之前张辽介绍过的,甩大麻绳,推石车,躺在软垫上卧推,这几个项目新鲜刺激,都是士兵们抢着做的。余下的负重引体向上,负重俯卧撑等传统项目,却因为太过枯燥而鲜有人问津。

    做完这三项特训,就是午饭时候了,也是最热闹的抢饭环节。谁也不愿意饿着肚子进入下午,抢饭的时候是一天里最欢乐,最让人期待的时刻。除了那个吃不上饭的人。

    吃完饭休息一会儿,进入最后的一项特训。

    特别军训第四项:士兵对练。士兵分为两队,抽签决定对手。对练不用真的脉器,否则很容易造成伤害。他们用木质的剑盾。陷阵营的士兵皮粗肉厚,大家都知道是假的,就会使劲往对方身上招呼,所以军营到处都充斥着惨叫声。对练能大大提升士兵们的作战反应,毕竟真正的战场,面对的不是冷冰冰的器械,而是活生生的脉师,什么情况都可能出现。

    一天下来的运动量相当的大,史辛身为四等脉师,又有日月石恢复,也大叫吃不消。连他也这样,可想而知其他士兵更是苦不堪言,有些扭伤,擦伤的情况实属平常。

    陷阵营的士兵都是铁铮铮的汉子,自然不会把这些小病小痛放下心上。而史辛不这样想。古代士兵之所以普遍短寿,就是因为医疗的不普及,人们的不重视。现在是脉师时代,观念要改一改了。他在灵宝派的时候就学过医术,遂逐一给士兵们诊断。一看之下,果然有不少士兵的身体落下了暗疾。

    这些暗疾中,如果问题不大的,就当场被史辛医治好。问题大的,例如内伤,经脉受损的,史辛就写张字条让他们去找葛玄和董奉两位师父,两位名医的医治下也很快好了起来。

    史辛看得出士兵们对新的训练方法充满兴趣,于是和高顺商量着,增加某些训练项目。经过史辛的深思熟虑,他建议增加的是后世负重平板支撑,负重波比跳,硬拉,负重深蹲,卧推这五项健身项目。

    在史辛在高顺面前一一演示动作要领,并解释每个动作主要的训练目的的时候,高顺的表情相当吃惊,听完他解释之后更是变得狂喜。

    高顺在训练方面是专家,他一下就意识到,这些充满创意的动作,将会极大地增强士兵们的身体素质。他当即拍板使用,让史辛教给范鹰,并让他负责推广到陷阵营里。

    当高顺问到史辛为何懂得那么多时,史辛推说无意中从一本古兵法书中获得,至于那本书早就不知扔到哪里了。

    一个月时间的特别训练,史辛高了不少,也黑了不少,更壮实了很多。他现在正是长身体的时候,陷阵营大量而强度那么高的训练,配上营养丰富的饭菜,接下来的日子里会让他整个身体都有个脱胎换骨的改变。更难得的是,军营里那种令行禁止的制度让史辛培养出一种军人的特质。

    这是一种集体荣誉,集体利益高于一切的特质。他自信,百折不挠,永远都挺直腰杆,这为他以后的人生,打下了良好的基础。

    一个月后,史辛和范鹰一样,荣升为高顺的得力助手,负责军医,营养师和训练计划制定师等事宜。与此同时,高顺终于放下心底的怀疑,同意让他修炼天罡剑盾大法之中的内功,天罡大法。

    千千

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